恩比德狂瘦近14公斤仍被泼冷水 加内特直言:体能根本没准备好

  • 时间:2026年10月19日 00:14|
  • 来源:24直播网

  实习记者陈钰唐/综合报导

  七六人中锋恩比德(Joel Embiid)这个休赛期练得挺狠,体重一路往下掉,目的很直接——让身体轻一点,膝盖少受点罪,新赛季能多打几场。可外界还没把期待值拉满,“狼王”加内特(Kevin Garnett)先泼了一盆冷水:瘦了不等于能跑,能跑也不等于能扛完82场。

  据《Basketball Network》报道,加内特最近在播客《KG Certified》里聊到七六人新赛季前景,话没说太客气。他提到恩比德这几年伤病不断,出勤率摆在那儿,真要当球队门面,先得稳定上场。

  “这是马克西(Tyrese Maxey)的球队,恩比德只打了30场。”加内特说,“你一季只打20、25、30或者35场,怎么说是你的球队?你如果宣称自己是领袖,那就该打70场、80场,甚至更多。”

  说起来,恩比德不是没打出过顶级赛季。2022至23赛季,他场均33.1分,捧起年度MVP,那会儿费城的进攻确实绕着他转。但最近三个赛季,膝盖等伤势反复,单季出战场次都没超过40场。为了把身体状态拉回来,他今年休赛期换了训练方式,据报道减掉近30磅(约13.6公斤),想提升移动能力,也给膝盖减负。

  问题是,在加内特看来,体重下降和比赛体能完全是两码事。“这个大个子还没进入比赛状态,他的体能根本还没准备好。我要说的是,减重不代表你的体能就好。”这话听着刺耳,却也点中了七六人最怕面对的现实:恩比德能不能连续出战,比他把体重减下来更要命。

  加内特还把话题拉到联盟层面。他嫌现在不少年轻球员缺少应付82场常规赛的耐力,也没做好心理准备。“我们联盟现在的问题是,这些年轻球员根本还没准备好应付82场以上的赛季。我没听过有人去跑山坡,也不知道他们有没有在建立体力、训练耐力。”他怀念过去那些磨意志、磨耐力的训练,觉得如今这类东西少了,而漫长赛季偏偏离不开这些底子。

  批归批,加内特也没把恩比德一棍子打死。他仍认为,恩比德是七六人能否成事的关键人物。“恩比德必须保持良好的比赛状态,他是这支球队能否成功的重要一环。只要每个人都扮演好自己的角色,费城就有机会打出成绩。”换句话说,费城的上限还压在恩比德身上,只是这一次,他得先证明自己能把身体留在场上。

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